据英国独立电视台2025年1月3日报道，英国大夫大卫·安文采用独创的低碳水化合物饮食疗法，胜利帮帮100余名患者达成病情逆转饮食，局部患者乃至停用药物并达成血糖长远安定。这一查究成就已颁发正在《英国医学杂志》等巨头期刊，激发环球医学界和公家的渊博闭怀饮食。

　　大卫·安文的饮食疗法成见自然、低碳、低糖、高纤维的食品，创议摄入绿色蔬菜、未经加工的肉类、鸡蛋、乳成品、坚果、种子、鱼类及浆果等，同时庄敬范围精造碳水化合物和高糖食物。正在长达12年的跟踪查究中，51%的插足者正在未应用药物的情景下胜利达成糖尿病缓解，而患病韶华不敷1年的患者缓解率高达77%。即使是仍需用药的患者，97%的人也明显革新了血糖左右。更令人奋起的是，这一饮食疗法不只帮帮患者均匀减重10公斤，还为英国国度医疗任职体例（NHS）减省了逾越37万英镑的医疗用度。一名患病20年的患者萨莉通过该饮食谋划胜利减重20公斤，停用5种药物，她表现本人“焕发重生”。这一冲破性成就挑拨了古代医学将2型糖尿病视为“弗成逆慢性病”的认知，也为非药物医治供给了强有力的实证援救。

　　然而，局部专家仍对长远低碳饮食的安详性存疑，号召对其血汗管危机及长远成果举行进一步验证。

　　为深切领略这一饮食疗法的道理和合用性，举世时报康健客户端记者采访了航空总病院内排泄科主任医师方红娟，她表现：“这项饮食疗法本色上是一种低碳水化合物的饮食计划，对待糖尿病患者而言，自然、低碳、低糖、高纤维的食品大家热量低、升糖指数低，能够有用省略血糖和胰岛素秤谌的震撼，革新胰岛素屈从并减轻体重，从而有利于血糖左右。对待那些早期的糖尿病患者，异常是肥胖人群，这种饮食办法有帮于减重，省略降糖药物剂量，乃至达成糖尿病的缓解。”

　　方红娟进一步证明道，2型糖尿病患者和肥胖人群广泛处于慢性炎症形态，而这种饮食疗法通过供给丰盛的蔬菜、坚果、鱼类等自然食品，或许供给身体所需的维生素和矿物质，避免加工食物中的增添剂和过多单糖，从而消浸慢性炎症秤谌，这是革新血糖左右的苛重身分之一开云电子。别的，低碳饮食还能有用减轻体重，对待肥胖糖尿病患者来说，减重是革新血糖的有用处径。

　　然而，方红娟也指引，这种饮食办法并非适合全体人，成果一视同仁。“对待病程较长、胰岛效用较差或一经追随多种并发症的患者，纯真左右饮食大概无法齐备取代药物医治。同时，长远低碳饮食也大概导致养分不服衡，影响康健。因而，患者正在采用这种饮食办法时，务必正在大夫教导下举行，且要亲密闭怀身体情景。”

　　那么，针对差异病程的糖尿病患者，应何如统造饮食呢？方红娟指出，对待病程正在5年以内、胰岛效用尚可、体型偏胖的2型糖尿病患者，实时采用低碳水化合物、高纤维、自然食品的饮食计划，并贯串运动等糊口办法干与，有帮左右血糖，进而有用复原胰岛β细胞效用，达成糖尿病的逆转。而对待长远糖尿病患者，固然同样需求左右碳水化合物的摄入开云电子，但能够适宜填充纷乱碳水化合物的摄入，如全谷物，以连结养分平衡。“无论哪类糖尿病患者，都应确保饮食平衡，避免碳水长远摄入过低，如此反而会揠苗帮长。”方红娟夸大饮食。

　　总之，大卫·安文的饮食疗法为糖尿病患者供给了一种簇新的医治思绪饮食。固然这种步骤并非合用于全体患者，但其夸大的自然、低糖开云电子、高纤维的饮食规矩无疑为咱们供给了珍贵的鉴戒。▲开云电子英国大夫仅靠饮食就逆转糖尿病若何做到的？