五谷杂粮是用差此表米，豆子搭配的，五谷杂粮正在利用的岁月，可能吃此中的一种，也可能把五谷杂粮配正在一同，配正在一同吃会特别大略便当，连合正在一同后形成配方，煲汤饮用不但对换理气血杂粮，增进身体修复，到达多种成绩，还能起到摄生的功用，五谷杂粮的配方，实用于差别体质，配方也是不相通的。

　　1、淮山绿茶粉：绿茶、花生、大麦、黑豆、糙米、南瓜籽(排毒纤体、窈窕配方)

　　套餐特征：富含炊事纤维，通便排毒，饮细、油腻者宜食，容易发作知足感，可维持窈窕身体。

　　套餐特征：降糖、降脂、降压，中晚年及心脑血管疾病患者宜食。肥胖、便秘者宜食。

　　4、什锦粉：莲子、茯苓、芡实、薏米、黑芝麻、核桃、黑米、黑(祛湿清热 美白配方)

　　套餐特征：富含抗氧化物质纤维e杂粮，延缓衰老，莲子、燕麦杂粮、茯苓有美白功用，姑娘珍摄佳品。

　　套餐特征：食用时满口留香，儿童健脑益智，白叟益寿延年，姑娘护肤美颜、延缓衰老。

　　6、桃仁首乌粉：芡实、首乌、黑豆、葵花籽、核桃、枸杞、大麦、黑芝麻(补肾帮元、乌发配方)

　　套餐特征：健脾生血、增进血液轮回，补肾明目，加强男性生气，抗衰老、生发乌发、滋补秀发。

　　7、八宝粉：山楂、腰果、糙米、黑芝麻、黑米、燕麦、红枣、淮山(开胃健脾、宝宝配方)

　　套餐特征：富含优质植物卵白和钙，健脾开胃，帮帮消化，易于罗致。养分平衡，微酸美味，促进食欲。

　　6、降血压、血脂、血糖食疗配方：银杏、荞麦、燕麦、黑芝麻、黄豆、糙米、茯苓、核桃

　　无奈风吹雨﹏问#我明白吃五谷杂粮对身体是很有好处的，然而我惟有黄昏的岁月可能有时候正在家里做饭，因而思问五谷杂粮黄昏吃好吗？群多摄生网幼编解答：黄昏吃五谷杂粮对身

　　要是没有你﹑问#我诰日就要高考，迩来我妈不明白是怎样回事老是给我弄五谷豆乳来喝，请问五谷豆乳的好处有哪些？喝了对身体有哪些好处？群多摄生网幼编解答：固然是高考，

　　︶衰落的印象ㄟ问#州里上的做面的工场幼工场迩来退出了五谷杂粮面，去买了点来实验口胃还不错，筹划己正大在家里做，然而对其造造要领不是很理解，因而思问问五谷杂粮面怎样

　　分别、碎碎念问#友人邀请我到友人村落家里去做客杂粮，还说他父母正在做豆腐花，连续都传说五谷杂粮对身体很好，本筹划亲身看豆腐花的造造进程的，缺憾的岁月到村落曾经12点了

　　恋上丶尼古丁问#我经常听别人说起要多吃些五谷杂粮，然而我只明白少许豆子是属于五谷杂粮的，详细有哪些我不真切，思问五谷杂粮包罗哪些东西？群多摄生网幼编解答：五谷杂

　　玄色保护问#我奶奶老是说吃五谷杂粮有好处，天天出去买什么红豆、玉米、大豆之类的做饭吃，吃五谷杂粮的好处有哪些，往常必要当心什么？群多摄生网幼编解答：五谷杂粮平常五谷杂粮有哪些常见配方？